「上次睡眠」用于回看已有记录；「今晚建议睡眠」为今晚的安排提供参考。先读标题，再读下面的时长。
看过记录后，再按明早的安排，给睡觉留出时间。
睡眠记录 · 今晚安排
睡眠页的两个时长，分别怎么看？
想回看已经记录的睡眠，还是准备安排今晚？HopRabbit 的睡眠页把这两件事放在同一页，用不同标题说明。
HopRabbit 面向 Apple Watch 用户，把身体状态、训练和睡眠放在一起看，帮助安排今天的生活。
睡眠页的两个时长，
睡眠记录 · 今晚安排
想回看已经记录的睡眠，还是准备安排今晚？HopRabbit 的睡眠页把这两件事放在同一页，用不同标题说明。
「上次睡眠」用于回看已有记录；「今晚建议睡眠」为今晚的安排提供参考。先读标题，再读下面的时长。
看过记录后，再按明早的安排，给睡觉留出时间。
HopRabbit 面向 Apple Watch 用户，把身体状态、训练和睡眠放在一起看，帮助安排今天的生活。